「主菜1品＋副菜1品＋玄米ご飯」のシンプルなメニューで、ボリュームがあり満足度が高いです。 ボディメイクには欠かせない肉や魚のタンパク質を、マッスルデリのお弁当でたっぷり摂取できます。

実食して特にお気に入りだったのは「赤魚の西京焼き」です。 ツヤツヤの赤魚に甘じょっぱいお味噌の風味が、最高にgoodでした。 魚臭さがなくプリップリの食感、新鮮な食材を調理しているのがよくわかりました。 玄米ご飯は丁度いい固さと風味、毎日食べても飽きないです。

お弁当の実食前に20～30分軽く運動したら、1周間で-1.3kgの結果が出てびっくりしました。 あくまで私個人の結果ですが、ボディメイクを食から支えてくれるいいお弁当だと思いました。